Descubre los beneficios únicos de participar en nuestra formación. Desde el manejo del estrés hasta el desarrollo personal, la Sofrología Integral es una herramienta integral para mejorar tu calidad de vida.

La SOFROLOGÍA INTEGRAL® se basa en la sofrología clásica, añadiendo técnicas de autoconocimiento para ampliar la consciencia de nuestra psique y, en definitiva, acercarnos a la felicidad y la armonía... La sofrología es reconocida por la Unión de Sofrólogos Profesionales (SSP) de Francia. La formación completa incluye 336 horas de formación teórica y cursos prácticos.

Explora nuestra formación en línea de Sofrología Integral y sumérgete en un viaje transformador hacia el equilibrio físico, mental y espiritual. Descubre técnicas, prácticas y herramientas para potenciar tu bienestar y Estar Mejor.

Pero, ¿qué es la Felicidad y cómo alcanzarla?

¿A quién va dirigida la formación?

Sofrología Integral

Formación en Línea para tu Bienestar y Armonía Total

Esta formación se dirige a todo aquel que quiera triunfar en todos los niveles, trabajando sobre sí mismo, especialmente queriendo comprender los mensajes que la vida le envía - es una escuela de vida (SOFROVIDA) - pero también para todo aquel que quiera potencializar sus recursos para considerar una nueva dirección profesional (abrir un consultorio)...

Inscribirse en esta formación significa hacer un acto voluntario convirtiéndose en el actor principal de la propia vida, significa dejar de ser una víctima resignada o rebelde que cree ganar el paraíso sufriendo en la tierra; el sufrimiento debe ser sólo un paso, una etapa que conduce a la toma de consciencia, y en ningún caso puede ser el fin de sí mismo...

Permitámonos finalmente la Felicidad, no una felicidad estrecha, sino una felicidad profunda y ampliamente abierta a los demás, una Felicidad para compartir, porque todo el mundo aspira a ello, pero muy pocas personas lo experimentan.

Volvamos a ser esta fuente redescubriendo nuestra alegría de vivir, encontrando nuestra verdadera esencia.

Pues la Felicidad se puede definir como un estado de plenitud (yo soy) integrando Paz (alegría del corazón), Gratitud y Amor de uno mismo, de los demás y de la Vida.

Es entonces posible comprender que la forma más directa de lograrlo es trabajar conscientemente, sobre uno mismo, sobre la relación con los demás y sobre la relación con el "Otro Total".

Esto es precisamente lo que recomienda la SOFROLOGÍA INTEGRAL® (holística, total, global) centrándose en las tres dimensiones constitutivas del Hombre, a saber, EL CUERPO, EL ALMA y EL ESPÍRITU.

Pero esta globalidad implica también un acercamiento al fenómeno de la CONSCIENCIA, así como un desciframiento de nuestro INCONSCIENTE, que es el único que verdaderamente puede curarnos.

La sofrología integral® combina también sofrología, psicoterapia, métodos y herramientas para constituir una técnica original, completa y rápida.